周记

  • 周记017

    生活闲聊 转眼已经6月份了,最近开始看见pride parade还有毕业照,想起来去年这个时候也在看游行和拍毕业照,时间过得好快啊!去年6月份还在DC,写context statement,1882有给我一点点收入,是人生第一次有正式的收入。大概好像也是那个时候开始跟着研究生教授进博物馆实习,现在回想起来都好恍惚又觉得好像就在昨天,那时候的各种心情都记得清清楚楚。现在想起DC还是带着好感和怀念的,虽然第一年刚搬去的时候真的很讨厌那里。偶尔想一想长线的人生职业向往,还是蛮希望能回DC的博物馆群工作的。 等到8月份,就是正式离开DC来到西海岸一年了,也是结婚两周年了。今天跟朋友聊天,听她讲到最近的新恋情,一下子想到自己19岁的时候遇见家属的那段时光,已经是整整6年前了。那种和一个喜欢的人刚刚走进一段关系的感觉,这辈子可能不会再有了,想到老友记里莫尼卡结婚之际突然特别恐慌,因为她再也不会有很多和喜欢的人的第一次了,真的很理解她。 工作进展 工作还是很正常,觉得3周过去了完全不觉得有过得很慢,甚至觉得这份工作做的很开心,也隐隐的觉得未来会越做越开心。 但是白天总是觉得腰酸背痛,有一天下午小小的在地板上躺了一会。 去了哪里 发现了一个新沙滩,以后打算常去!本来是在驾校附近自己练车,但是阴阳差错我们一路开到了一个公园旁边,然后走下去就走到了一个很隐蔽但是很美的沙滩,觉得很惊喜。到底什么时候才能天气变暖去游泳!不过刚到沙滩的时候有一个精神不正常的裸男,在海滩上走来走去,被有小孩子的家长叱责然后叫来了警察。 周六还去了Lompoc看花田,可惜天比较阴,然后又去了附近一个公园,看见了两条蛇,惊叫弹开,家属兴致勃勃的拍了好久的视频。 书影音 影:最近在看油管上看继承之战的片段,一直没看正片,觉得会太intense,也许看完助产士之后会开始看。 值得感激的三件事 Continue reading

  • 周记016

    生活闲聊 很忙的一周,工作一下子多了起来,好在周四周五可以在家里有喘息空间。周六过得超级开心,周日就很寡淡,早上本来8点多起来打算早早开启一天,结果一不小心又睡到了11点。下午还跟家属吵了一架,又看了一堆致郁的新闻。最后跑了好几家店去买办公室的植物,下周的菜之类的。 之前追加买的床单被子来了,真的是结结实实的提升了幸福感,人生中第一次所有被套枕套颜色都是一个牌子,一个颜色。本来选的是绿色,但是送来的是蓝色, 但是也特别喜欢,是那种很高级的深蓝色。床品好看了,每次进卧室心情都会变好!唯一的不足就是被子还是达不到我想要的重量,我真的很需要有重量的被子压在身上。 哦对了,周一是假期,去看眼睛,被诈骗了400多刀,太恨了,是一周过后在深夜半梦半醒想起来还是一惊的那种恨。 工作进展 和同事一起吃午饭很开心,工作上和学生教授的交流慢慢变多,邮件大量涌来的时候真的挺焦虑的,但是又蛮有工作和生活的平衡的,在家里看到邮件也不觉得紧张。开始了解lab的运作,之前看的一个生物学教授的youtube现在终于paid off了,弄明白了理科生是怎么读博士的了,作为文科生觉得惊呆了,又觉得好酷啊,学生们经常去做field work,还有教授每年带学生去南极,好羡慕,文科生的field work大概就是进archive吧,这么一比头一次觉得science field好有趣啊。 去了哪里 周六去Old Mission旁边的玫瑰花园,是今年愿望清单上的一项,真的美的非常的梦幻。 然后晚上去看Trevor Noah,整场特别精彩,一直在笑,看到他出场的时候感动了一下,没想到真的看到了他的live。中间有一段是讲中国气球的,刚听到的时候很紧张,坐在观众席里面觉得here we go。之前Asian Hate最盛的时候看Cobert的节目有一段非常mean的段子,从此之后再也不想看他的节目了,对当下脱口秀里关于中国的段子都很紧张。但是Trevor整体讲的很有分寸,也真的很好笑,完全没有恶意的操纵观众情绪。他跟Hasan是我最喜欢的男脱口秀演员了,希望有机会能看到Hasan的live。 然后晚上走回家,在市政厅逛了逛,之前在博物馆工作,就在市政厅对面,吃午饭都会来市政厅的草地坐着,上班上到受不了了也会出来在这里躺着看头顶的蓝天和椰子树。但是从来没有晚上来玩过,真的很美,大理石地板,喷泉,雕塑,有那么一丝丝别人镜头里罗马深夜的感觉,真的好像去罗马呀。 运动了吗 好像没有,就是散步而已。这周有比较多去狗公园一点。 值得感激的三件事情 Continue reading

  • 周记015

    生活闲聊 这周开始上班了,生活发生了巨大的改变。首先每天得7点就起床,不能懒床到11点了。虽然刚开始的两天很难以置信我真的重新回去上班了,但是因为第一周强度不高,没有特别痛苦,后来也满满接受了。还有一个感受就是,虽然不会对重新开始上班感到快乐,但是内心也隐隐的觉得,这的确是生活应该要走的方向。在家这段时间每次付房租的时候都很心痛,因为实在太贵了,每一笔付出去的钱都是在吃空自己,回去上班带来的心安就是稳定的工资,又能支付房租,买食物,去旅行等等等等。普通人的生活就是这样,回去上班才能赚钱,有了钱才能继续生活。虽然对上班这件事没有特别喜悦的心情,但是还是感受到了有持续收入带来的快乐。 这周三天在学校,两天在家里,感觉很轻松,还在做training的环节,满满学习。感觉自己似乎真的来到了一个正常的工作环境了。主管都很正常,没发现什么red flag。回想上一份工作的6个月,再一次诅咒恶心前老板。 网购的东西陆续到了,想总结一下成功和失败的网购: 工作进展 意外的发现我的职位其实是为两个科系的学生服务,加起来有100多的研究生和博士生。两个部门都是海洋生态领域,作为历史学生,有一点点被完全听不懂的术语吓到。第一天跟学生聊天,发现她讲的概念我一个也听不懂,有点焦虑。后来和主管会议的时候问了问她我到底需不需要专业知识,她很明确的说我真的不需要,只要做行政部分就好了。 很喜欢这份工作的一点是我有自己的办公室,窗外能看到大海。因为海洋生态系做很多实地研究,所以楼离海很近。周三下班之前在走廊 尽头看到窗外的景色,赶紧拍了下来,真的好美啊。 工作第一周还有蛮多感受的,但是懒得一一列举出来。总体来说觉得很欣慰是正常的工作环境,这个职位需要独立的和学生接触和对她们提供指导和帮助,我需要多问问题,同时也满满培养我的自信。 去了哪里 去了大熊湖,有点像家里的净月潭,有山有湖还有滑雪场。第一天在湖边走了走,在小镇里逛了逛,坐在街边吃冰淇淋,看路过的狗狗。晚上在沙漠里的airbnb睡了一晚上,第二天再次开车翻过山去大熊湖,在湖边的森林里徒步了3个小时。好久没徒步了,刚上去的半个小时喘到不行,山顶的风景很好!回去路上的山路超级迂回,到最后甚至有点晕。 运动了吗 唯一的运动是爬山。研究了学校的gym,发现她们也提供瑜伽课,打算下周去报名! Mental Health Check-in 很平稳。这周因为感冒有一点烦躁。同时有一点为这波购物欲上来之后,在网站上花大量时间比较各种产品的状态感到烦躁。打算之后就此收手,把该退的东西退回去,最后一个包裹就是剩下的床上用品,之后就不再看其他东西了。 三件值得感激的事情 Continue reading

  • 周记014

    生活闲聊 上班前的最后一周。辞职到现在刚好6周,时间过得好快,但是回头看6周前的状态真的是好遥远的感觉了。这段时间一共上了6节学车课,旅行露营了2次,做了4次热瑜伽,迎来购物高潮买了7件衣服,看了大概10部电影电视剧,每天孜孜不倦地听好味小姐的播客,彻底放弃了少糖餐饮,吃了超多Costco的甜食,去了无数次狗狗公园,大部分时间是平和的,有一点无聊,有一点不安,也有很开心的时刻。总的来说还是一个很不错的,很珍贵的假期啦! 开车现阶段的结果就是可以在家属的陪驾下开车去海边,去公园,这周一尝试了开高速去大学,对这个状态还是挺满意的,不会再去驾校了,也没有时间再去了。至少终于算是会开了,以后拿到驾照能一个人说走就走的感觉一定会更爽,更别提如果能开长途去旅行了。 这周一周天气都不好,阴阴的,有时候傍晚也不放晴。此时此刻6点半坐在桌子前,终于有阳光洒进来,照在木质的桌面上,感觉好幸福!周三终于把想寄回国的包裹寄出去了。周五练车。周六把厕所洗了,是人生第一次。周日有点感冒的征兆,偏偏要挑假期最后一天,服了我自己的身体。每天晚上都看呼叫助产士,是最近非常重要的娱乐活动。 工作进展 明天就要开始上班了,想起来上一份工作第一次上班的场景,那时候刚搬进这个公寓,空荡荡的什么家具都没有,在地上床垫睡了一晚上,早上就忐忑的出发走去上班。现在再看看四周,就觉得很丰盈,公寓已经按照喜欢的样子布置好,全是我亲自挑的家具,这个周末还大大的清扫了一遍,现在是干干净净的样子,迎接新的开始。 还是紧张的,而且自己还在感冒的状态下,真的很累,但是只能咬牙去面对,不过下周有长周末,还是有期待的东西。 去了哪里 没去哪里,开去校园两次。去了讨厌的usps,遇见了讨厌的老白女员工。 运动了吗 也没有,在想要不要续热瑜伽的会员,不过学校应该也有gym,不知道什么时候能拿到access。 值得感激的三件事情 Continue reading

  • 周记013

    生活闲聊 上班倒数第二周,这周练了一次车,去了两次热瑜伽,大部分时间好像都花在了网上购物?下单买了吹风机,被子被套,两件衣服,一双鞋,一对耳环项链,还有准备给爸妈寄回国的礼物。还在看空气净化器,楼下邻居抽烟,很多晚上起来上厕所走进洗手间都要憋气,因为全是烟味。两床被子也都是烟味,之前出去旅游的时候带着被子,才发现被子上有烟味,在家里就闻不出来,可见其实公寓里已经被烟味渗透,想想就生气。所以趁机打算换掉被子,但是又不知道去哪里买我很喜欢的沉沉的棉被,目前只买了一个comforter。下周可以陆陆续续的收货了,很期待。 过去两年基本没有任何购物欲,20年到22年夏天总共买了一条粗麻裙子,一条为了结婚登记用的亚白裙子,一双allbirds,刚搬到dc的时候有买过一些生活用品,比如新拖鞋和空气炸锅之类的,后来也没有在亚马逊上下单。去年搬到加州的时候扔掉了好多大学和研究生时期用的锅碗瓢盆,床上用品,迎来了一波购物高潮,新公寓没有家具,所有的东西都是自己买来装好的。上班之后完全没用任何购物欲,看到好看的衣服也没用兴趣,因为觉得上的破班不值得我穿这么好看的衣服去,搬家的时候积攒了多年的耳环们丢了,但是也没兴致买新的。 现在要开始新工作了,兴致又变的很好,生出了久违的购物欲。偶尔下单还是有点抖抖的,因为有的东西真的很贵。上周下单的吹风机大概是除了车和电脑之外我买过最贵的单品了,买了一公寓的家具都没有一个比它贵。但是用了还是觉得真香,以前吹头发要吹两轮,中间要休息,至少40分钟到1个小时才能把头发真正吹干,新的吹风机15分钟就能把头发吹成8分干,太感动了,觉得人生要进入新篇章了。 另外这周想寄东西回国,但是被怎么寄这个问题折磨了好久,网上的信息铺天盖地,但是又觉得没有靠谱的攻略,因为这件事一度心情很低落。 去了哪里 这个周末哪也没去,逛了两次超市,买了一堆吃的,回来还是煮粥。月末计划的Sequoia&Kings露营因为天气原因被取消了,据说还在处理下雪的问题,看了眼Yosemite也是天气不好,不知道长周末到底该去哪玩。想去Lassen Volcanic,但是实在是太远了,我还不能开长途高速,来去就要两天时间。看了下南加好像就Big Bear还可以,等下周再看看。 运动了吗 去了两次热瑜伽,之后还是浑身酸痛,有点想在最后一周去做deep tissue massage哈哈。 书影音 跳着看完了Air,看完谍影重重再看这里面的马特达蒙,好唏嘘啊。 值得感激的三件事情 Continue reading

  • 周记012

    生活闲聊 这周的周记拖到现在才写。周初很平淡,周三鼓起勇气去了热瑜伽课,特别开心,但是也特别累,好几天才缓过来。周四早上HR打来电话,告诉我拿到了上周面试的offer!告诉了我各项待遇,比上一份破工作真是好太多了,我当场就接下来了,也没有negotiate。然后就去练车,练车间隙告诉了家属,晚上告诉了爸妈,妈妈还很开心的说本来都开始重新换美金,准备支持我找工作找个半年一年的,现在也不用了。 周五本来要去练车,但是时间安排错了,就罢了。现在开车已经很顺了,在很堵的市区里也不太紧张了,可以自己开去Costco了。周末起大早去海岛上露营,周日精疲力竭的回家,周一在家躺一躺,去downtown逛了逛,今天周二又练了一次车,终于开始写周记。 最近在认真思考,怎么度过回去打工之前的两周,甚至一度想自己出去旅行,但是又不知道去哪里,又不想离开舒适区和家属。而且自己就住在度假destination的副作用就是,看哪里都觉得那我还不如就在自己城市逛逛。因为这周的瑜伽,还短暂考虑了yoga retreat,但是又很快失去了兴趣。 工作进展 找到新工作了撒花!这次的心情比较平淡,不是很期待再次工作。有更多兴趣和时间来准备上班的衣服。之前在博物馆基本每天都穿一个亚麻色毛长衫(发誓辞职之后就把那件衣服扔掉,再也不想穿那件衣服)里面穿一件优衣库的毛衣之类的,不是很喜欢自己那时候的通勤装,这次想换一个风格。打算先买一个黑色的长衫外搭,之前在博物馆有一个比我大几岁的同事,特别喜欢她的穿衣风格,她总是穿很知性的长裙和一个柔软的外搭,这次也想买一个合适的长裙来配。 去了哪里 灾难式露营,在心心念念的海岛露营了一个晚上,风景绝美,但是准备不足,犯了好几个露营新手的典型错误,比如没带足水,不知道岛上没水,没把食物及时放到有锁的箱子里,海鸥直接撕开三明治包装一口吞掉,而且还忘了带锅。白天气温高,快晚上的时候开始头痛,一直疼了一晚上,忘记带止痛片,只能躺在黑暗里默默忍着。晚上风超大,帐篷疯狂摇晃,外面住在岛上的无数只海鸥整夜的叫,在黑暗里躺在地上第一次亲身体验到了四面楚歌的感觉。但是风景真的好美啊,真的很爱这个群岛,不知道以后会不会再去一个不同的小岛。 运动了吗 运动了!去做了热瑜伽,外加在岛上hiking。这周希望能至少去两次热瑜伽! Mental Health Check-in 最近应该是比较平和和开心的,没什么大烦恼,现在也知道这样的状态有多珍贵,所以会好好珍惜。 值得感激的三件事情 Continue reading

  • 周记011

    生活闲聊 本周琐事:周二面试,周三去洗牙,周五去修车店。这周一直有每天练车,都是晚上的时候和家属开去海边或者狗公园,狗公园真的太美好了,看到了超多只土拨鼠,特别开心因为小时候很喜欢看一个动画片叫做鼹鼠的故事,所以觉得特别亲切,长时间的站在它们的洞旁边观察它们探出头来拨土。每次去公园都经常遇见特别热情的小狗冲过来打招呼,想要养狗的欲望越来越强烈。 工作进展 又在城里大学面试了,这次是线上,比上一次的体验更好一点。面试开始之前甚至没有特别紧张,感觉回答的也不错,说是下周给消息。 去了哪里 周六去了开车一个小时的Santa Monica State Park。来加州半年了,每周都出去短途玩,每个月有一次长途旅行,一度觉得 Central Cal想不出什么可去的地方了,但是还是有的!这次主要是奔着一个Native American博物馆去的,但是一路走上去风景很好,小径上甚至遇到了有人牵着马,博物馆其实更像一个游客中心,小小的,家属在那儿买了一个绣着美洲狮的棒球帽。出来之后站在门口园子看一只肥肥的野兔看了好久。回程的时候在一号公路的海滩停了一下,看到一点也不怕人的松鼠们。 周日去买了一个运动胸罩,之前一直在穿耐克的运动胸罩跑步,这次买了一个不能跑步但是瑜伽运动之类可以的胸衣。之后在城里闲逛,去了两个博物馆,都特别惊喜!第一个是手稿博物馆,很可爱的地方,每个角落都有开着橙色的灯,还有精心布置的干花。第二个是本地的历史博物馆,原来以为会很老旧,里面的内容讲述也会很无聊,但是大大的超出预期!其中一个房间是讲本地1940年代曾经出现过的一个波西米亚community,房间里有好多狂放的照片,口述史,影片等等,博物馆的留言手册上还有好多人留言写当年自己也参与过她们的派对啊踩葡萄节啊之类的活动,特别怀念,很有趣的展,我果然喜欢历史博物馆大于美术馆哼。 运动了吗 唉。 书影音 书:最近重看了龙应台的三本带来美国的书,亲爱的安德烈,目送,天长地久,好多生老病死的人生课题啊。好想在美国痛痛快快的买中文书啊。 还看了一本书叫Trust the Plan,是2023年的新书,讲的是Q从2017年开始到今天怎么在美国一步一步的从人人觉得荒谬的阴谋论派,变成了能左右美国政坛,制造无数起恐怖袭击的强大势力。读完之后觉得血都凉了,他们的阴谋论真的太荒谬了,我刚开始读的时候都笑出来了,完全没有料到这个它在美国能这么有影响力。作者在结尾发出警告,觉得明年大选年Q党一定会出来搞事情,真是可怕。 影:和家属一起看了米兰达,高中开始就特别喜欢的电视剧,重看还是觉得是特别温馨可爱的剧,这部剧确实有一些无聊和重复的幽默,但是还是不妨碍我喜欢它。 周末开始看呼叫助产士,因为米兰达有参演这部剧,第一集看的特别不耐烦,觉得说教口吻太严重了,老白男对西班牙少女的剥削,让她不间断的生了24个还是25个孩子,完全不会说西语,还美滋滋的说他们婚姻美满,看的气死我了,结果结尾一笔带过说他们的孩子救活了是爱的力量。强忍着看了第二集,感觉稍微好一点,还是隐隐的有说教的感觉,而且不太喜欢女主,只想多看米兰达演的chummy。 三件值得感激的事情 Continue reading

  • 周记010

    生活闲聊 接着练车,现在能从家里开到海边,周五晚上开到了Costco。这周每天晚上都去海边散步,走到码头的时候在海鲜餐厅的外卖窗口点一小碗蛤蜊汤,坐下来看着夜景吃完再接着散步。 周初还是很缓慢,周三的时候去downtown把不合适的鞋子退了,又走到lululemon去把穿了三年的瑜伽裤以旧换新换掉了,这条裤子用了3年,已经起球而且洗的有点僵硬了。换的时候直接拿了之前的码号,试都没试,回家之后发现我天真了,低估了这几年到底长胖了多少,穿进去之后发现好紧啊,久了之后肚子有点难受,而且新版的材料跟旧版比完全不如旧版的舒服,顿时失魂落魄。 2019年圣诞节假的时候,我第一次去lululemon店里,在超级嘈杂的人群里,试了好多条瑜伽裤,咬了咬牙买了人生第一条lululemon。纽约的冬天太冷,不能马上穿,等到20年夏天的时候,我搬到麻州,在疫情下小心翼翼的去人少的户外溜达,开始穿这条裤子,那个软糯,那个包裹,完全惊为天人,真的就像没有穿裤子一样。从此以后的3年,我几乎每天都穿这条裤子,疫情期间也不出门,就穿着瑜伽裤仔家上网课,做运动,DC的温度也都暖和,冬天也可以穿。终于恢复线下的时候,我再试大学时期的牛仔裤,发现已经穿不上了,都是温柔的瑜伽裤对我的纵容啊!恢复线下了之后我也还是每天穿它,后来来加州上班了才只周末穿。它陪我爬山徒步,走了好多的路,爬山的时候我还经常坐在地上一点点蹭下山,经常把衣服裤子搞得非常泥泞。周三把陪了我3年的裤子换掉的时候,还是有点想念和后悔的,特别是发现新版材质不同,并且原来的码号我穿太紧之后。周末我又去了一次店里,重新换了一条大码号的裤子,这次挑了一个带口袋的裤子,虽然比不上旧版的软糯感,但是至少还是一样温柔的包裹住了我的肚子,不让我受被牛仔裤勒住的苦。 此处放一张照片纪念它哈哈,谢谢它三年来温柔的陪伴。 工作进展 上周还觉得自己投简历进度慢,结果这周一个都没投,服了我自己。拖了好多周的面试结果终于通知被拒了,当天同一时间又收到了一个面试,目前就这样。 去了哪里 周五晚上9点多去海边试图游泳,太冷了我没下水,结果回车路上被一个流浪汉尾随的停车场,吓了一大场,回家翻箱倒柜,之前总是戴在身上的防身东西找不到了,就又在amazon上买了警铃,喷雾和stun gun。然后周六去了附近一家书店,发现有丁丁历险记的书,很开心的买了一些。周日去沙丘,开了两个小时,结果沙丘海边风超级大,被吹的晕头转向,在附近小镇吃了晚餐然后就回家了。 运动了吗 周三到周五每天跟着视频做一些手臂和背部的运动。 书影音 影:重看了Before sunrise,天哪,我居然有点看不下去,曾经这部电影是我心目中浪漫爱情的极致啊。这次再看,我的感受是它还是一部好电影,但是我已经不太会为电影中一些现在看起来有点俗套的对话打动了。但是转念一想,我第一次看这部电影大概17岁,第二次大概20岁,现在第三次看,电影里的某些场景我已经经历过了,不再像17岁的时候对一切没有经历过的事物感到强烈的向往和渴望,说明我自己的成长,somehow I outgrown this movie。但是,其实17岁看的第一部三部曲是Before midnight,刚好是反着顺序来看的。Before midnight至今还是我最喜欢的一部电影,那种经历了平庸,疲倦,毫无美感的成年人生活,从黄昏吵到午夜,在吹着风的海边告诉对方,我还爱着你,这就是我想要的生活,这样的爱情更能打动我。 三件值得感激的事 Continue reading

  • 周记008

    生活闲聊 辞职之后的第一周,过的相当的惬意,每天投几个简历,处理一下杂事,可以安静的看一下午的书,随便翻翻网飞,这一周阳光都很好,每天晚上都有去附近最喜欢的狗狗公园散步看夕阳。加州的雨季应该是结束了,无尽的夏天似乎要开始了。 周五去DMV办了练车证,周末去附近的小镇练了下车,打算下周报名去练车,一直拖着没有学会开车,趁这段时间能学会开车也是很值得的。 工作进展 目前申请的都是附近大学的工作,真的很希望能去这所大学工作,这样就能和伴侣一起上下班,不用为通勤的问题发愁了。本地的其他工作还是比较局限的,又因为前老板的缘故,不是很想去一些她有可能熟悉的机构。尽量平和的慢慢申请工作,不让自己像刚毕业的时候那么焦虑。 去了哪里 周五晚上去REI换了之前买的登山鞋,这次换了大一码的高腰登山鞋。周日去爬山,完全没有料到满山都是花海,上次去的时候还是绿油油的,这次已经花比人高了,爬山的时候需要不断的把脸上的花推开,爬到后面真的很累,地上都是石头和沙子,看到了上次没有看到的岩洞。往回走更觉得累,一路都很怕在沙子上滑倒。我觉得已经看到了最顶峰的岩洞,还感受了一次被花海淹没的体验,这可能就是我最后一次来这座山了。 运动了吗 因为不上班了,每周走路的量降低了,周日的爬山是本周运动量的最大贡献。 书影音 书:用了两天又重新看了一遍红楼梦,之前很喜欢听欧丽娟老师台大的红楼梦课,但是因为前老板也是台湾人,她俩的台湾口音蛮像的,我试着听了一下讲座,觉得有点triggering,暂时还不能回去听。此处再次痛骂前老板八百遍! 影:把宋飞正传看完了,觉得最后的clip show比老友记的好很多!接下来打算看黄阿丽的新剧。 Mental Health Check-in 安逸,小开心。没有特别焦虑的迹象,之前总是提醒自己要不要看看书啦,不用吃太多甜食啦之类的,但是觉得好像心情好了之后,自然而然的就被书吸引,也觉得之前喝的饮料太甜了,好神奇的现象。 三件值得感激的事情 Continue reading

  • 周记007

    生活闲聊 这周的大事是辞职了,周五走出办公室的时候觉得很恍惚,很像一个平常的周五,但是其实一切都已经结束了。最近一段时间可能都不会去downtown一带了,为了平静的辞职,我给了有毒前老板一个要回家看家人的中性理由。这个理由被她大肆在公司里传播,离职前一天给全公司写了邮件宣布我离职,并且写上了我给她的个人原因,被公司HR说不能这样写员工的私人理由。她这样迫不及待的确认所有人都知道我要辞职是因为要回家,一定是因为怕明眼人看出来我是被她abuse走的,毕竟是曾经被前助理告到HR那里的有名毒老板。但是已经离开了,我也不用为这些事纠结烦恼了。 工作进展 工作修炼变成了工作进展,要开始重新找工作了,这次的心态比刚毕业的时候稳,虽然隐隐也有焦虑,但是目标比较明确,也愿意鼓励自己take my time。 去了哪里 周末去了Joshua Tree,非常快乐的体验了人生第一次露营。公园里的trails非常好走,很多平坦宽敞的沙子路,沙漠白天非常热,夜晚也是真的冷,第一晚在非常明亮的月光下去山谷里散了散步,山谷和星空真是绝配,身边都是夜晚出来唱歌的鸟类。需要走去卫生间洗脸刷牙让我闪回军训的感觉,躺下的第一个小时一直冷的睡不着,爬起来把原来铺在身下的备用睡袋也套上了才暖和起来,半夜隐隐约约听见外面有人嚎叫,我以为是有人喝醉了半夜在怪叫,结果发现其实是郊狼在叫。 第二天早上醒的很早,睡醒了爬出帐篷就能看见群山的感觉非常美好。早早的出发开车在公园里游走,发现了一个没有在地图上标记,但是非常震撼的巨石林,小时候特别喜欢很一本叫做我的野生动物朋友的书,走在巨石和热带植物间,觉得自己好像置身那本书的风景图里。下午还出了公园去了附近一个叫做Pioneertown的小镇,出于意料的还蛮喜欢,总觉得很像我想象中的,大草原上的小木屋系列里面罗拉一家住的镇子。天黑了又去trail上游荡,结果被突然飞起的秃鹰吓得半死,又觉得黑暗中巨大的椰树很恐怖,走回营地听见大家烤火聊天,婴儿吵闹的声音有种终于重回civilization的如释重负。 运动了吗 这周的运动量来自徒步,因为之前在channel island差点崴了脚,这次准备了登山杖,但是发现用的不是很习惯,也许在土地上会更有用一点。 Mental Health Check-in 这周和心理咨询师做了最后一次咨询,很伤心的暂时结束了和她的咨询,因为保险结束了。这周的关键词应该是解放,有一点不真实,没有过多的关于未来的计划,是开心平静的,但是又没有特别狂喜。想起来之前看的一个youtuber讲她科研取得进展消息的时候,决定要及时庆祝,因为科研的里程碑进展缓慢,如果刚刚得到消息,因为事情还没有真正发生而不庆祝,等事情真的发生的时候,其实已经没有那么喜悦的感觉了。我觉得我这次辞职也是这样,刚辞职的时候没有特别的庆祝,因为想到还要熬过4周,等真正离职的时候,感觉似乎已经是old news了,也没有那么有感觉了。 Continue reading

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一个经常在大脑里写作的人