河马水槽

生活闲聊

普拉提上完之后一整周都在酸痛，周五晚上上了一节瑜伽课，有一点帮助，但是还是酸痛。

电视周四到了，非常开心，已经看了好几部电影了。但是还在等感恩节之后沙发和电视柜。

有一件糟心事就是我的车钥匙找不到了，上次已经丢过一次了，花了好多钱补了一个，这次又没了，一想到就非常心烦。

工作进展

一转眼学期末快要到了，学生们开始申请毕业，过资格考试，组committee，全都要我准备paperwork，工作一下子忙了起来。周五下午得知一个已经签了合同的学生下学期不能做助教了，下周必定要焦头烂额的找替补。还好下周是感恩节，希望能顺利在放假之前解决问题，然后周三下午就开始休息。

去了哪里

周六睡到了下午，起来买菜，打扫屋子，洗床单，发现屋子大的坏处就是真的保持起来好累啊。下午一直在下阴雨，晚上看电影到深夜。

周日下午去海边散步，看到了巨多的鸟类，往回走的时候，一回头看到了非常美的夕阳映在群山上，山都是深深的粉色，再远处的海上是淡淡的蓝色过渡到粉色，一切都金光闪闪，美的一塌糊涂。心情特别好，因此回去路上还和路人对视了，路人也对我非常温和的笑了笑，总之是非常美妙的一场落日散步。

书影音

书：看笑傲江湖，目前还没什么看法，觉得剧情写法都差不多，还是爱看的。

影：看了惠特尼休斯顿的电影保镖，小时候看过印象极其深刻，再看觉得这部电影讲的东西其实非常黑暗。男演员年轻的时候确实还有一点魅力，长得有点儿像007的演员。

周六晚上看了新出的电影，Quiz Lady，本来没有特别大的期待值，只是因为想看Sandra Oh和Awkwafina一起演戏。看完觉得其实是一部特别可爱的电影，情节非常暖心。看到这两代亚裔演员在一起演戏，真的觉得很开心，特别可贵。

音：看到随机波动出了一期关于妈妈得癌的播客，等了好几天才敢去听，其实没有想象中那么悲痛，因为是个好结局。但是听到她们讲说家人病了，半夜接到家人电话，奔波赶回去也不知道能不能见到一面，我听的手脚发软，那个场景有多痛，完全不敢多想。

使用勇气的瞬间

想不太起来这周有什么特别记忆深刻的瞬间，最近发生的一个就是散步时和路人对视并且互相微笑的瞬间。再往前可能就是做心理咨询时，努力的讲出了心里一直觉得特别难讲出来的阴暗想法，讲完之后真的是心跳超快，浑身发热，但是讲出来就是消解一件事情的开始，希望自己每一次心理咨询都真诚和勇敢。

值得感激的三件事情

1. 感谢美丽的海边，每次去都会被那里的景色生态小小的震撼到。
2. 感谢办公室的暖气，终于不用边上班边抖了。
3. 感谢周六10个小时的睡眠。